0Comments3 terassivinkkiä tälle kesälleTein alle minuutin kestävän videon, jossa saat 3 tärkeää vinkkiä seuraavalle terassikerralle. Takaan, että nautit enemmän, kun katsot nämä vinkit. by Maikki Marjaniemi
0CommentsLoppuuko itsekuri aina kesken?Loppuuko itsekuri aina kesken, kun aloitat laihdutamaan tai lähdet uudelle dieetille? Tässä on ilmainen verkkovalmennus, jossa opit miksi et tarvitse itsekuria vaan jotain paljon parempaa. Klikkaa tänne, osallistu ja lopeta itsesi ruoskiminen. by Maikki Marjaniemi
0CommentsJuhannuksen grillausniksitJuhannus on grillaamisen aikaa ja ah, niin ihanaa touhua! Tässä muutama vinkki hiilloshommiin. by Maikki Marjaniemi
0CommentsMillainen iltapala tukee hyvää unta?Kuinka hyvin nukut? Voisiko unesi olla parempaa? Iltapala vaikuttaa siihen kuinka hyvin nukut. Tällä videolla kerron mitä kannattaa syödä iltapalaksi. by Maikki Marjaniemi
0CommentsSadepäivän jumppaJoskus kesällä sataa, eikä kiinnosta lähteä salille. Tässä sadepäivään sopiva kotitreeni! by Maikki Marjaniemi
0CommentsKoko kehon treeni lasten kanssaTässä olisi koko kehon treeni lasten kanssa tehtäväksi. Voit tehdä treenin niin kotona kuin mökillä yhdessä lasten kanssa. by Maikki Marjaniemi
0CommentsNäin aktivoit pakarat ennen treeniäPakarat on hyvä aktivoida ennen treeniä. Tällä videolla näytän sinulle simppelin tavan aktivoida ne kuminauhaa hyödyntäen. by Maikki Marjaniemi
0CommentsSimppeli kehonhuoltovinkki pakaroita treenaavalleTässä olisi simppeli kehonhuoltovinkki pakaroita treenaavalle. Jos kyykkääminen on tuttua, mutta paikat tuntuvat olevan jumissa, kokeile tätä. by Maikki Marjaniemi