Ei tuotteita ostoskorissa.
Onko syväkyykkäys pahaksi polville?
On olemassa myytti, jonka mukaan syväkyykkäys on huonoksi polville. Pitääkö tämä paikkansa?
Kuukausi: huhtikuu 2018
Tee tämä liike, kun niska tuntuu kipeältä
Tämä liike sopii hyvin tehtäväksi esimerkiksi aamulla tai työpäivän jälkeen.
Ideoita kelkkatreeniin
Yhä useammalla salilla varustukseen kuuluu kelkka ratoineen. Jos et oikein tiedä, mitä sillä voisi tehdä, niin tässä muutama idea!