KAUPPA

Kiinteydy kotiruoalla -E-kirja

Jos tavoitteenasi on kiinteytyä ruokavalion avulla, vähentää ruoanlaittoon kuluvaa päänvaivaa ja syödä silti herkullisesti, voit tilata tämän e-reseptikirjan. Saat 40 erilaista reseptiä, jotta voit syödä monipuolisesti ja kokeilla myös uusia makuja ja ruoka-aineita.

24,90 €

Lisää ostoskoriin

Valmennuksella on 14 päivän 100 % tyytyväisyystakuu.

Jos et ole tyytyväinen valmennuksen sisältöihin, maksan sinulle kaikki rahasi takaisin. Ilmoita asiasta minulle laittamalla tilinumerosi ja palautan rahat sinne.

Jos et jostain syystä halua käydä valmennusta loppuun, se on minulle täysin ok ja kunnioitan päätöstäsi.

Saat kaiken tämän e-reseptikirjasta:

  • Yhteensä 40 herkullista, kiinteyttävää ja terveellistä reseptiä, jotka valmistuvat nopeasti ja helposti.
  • Helposti omaksuttavaa tietoa hyvästä ravinnosta ja yksinkertaiset ohjeet kiinteyttävään syömiseen.
  • Vinkit, joiden avulla sovellat reseptejä omien makumieltymystesi (tai vaikka jääkaapin kulloisen sisällön) mukaiseksi.
  • 50 sivua värikkäitä kuvia, kauniita annoksia ja miellyttävää katsottavaa.
  • Mahdollisuuden kokeilla uudenlaisia ruokalajeja ja ruoka-aineita matalalla kynnyksellä.

Huomaathan, että e-kirja on sähköisessä muodossa, eli se ei tule sinulle fyysisenä kirjana, vaan on selattavissa tietokoneella tai mobiililla. Näin säästämme luontoa, ja kirja kulkee aina mukanasi. Jos haluat, voit kuitenkin tulostaa e-kirjan tai osan siitä.

Jos tunnistat itsesi seuraavista asioista, tämä e-kirja on suunniteltu juuri sinulle:

  • Olet kyllästynyt syömään askeettista laihdutusruokaa, ja haluat herkullisia reseptejä, joiden avulla kuitenkin kiinteydyt.
  • Haluat, että ruoanlaitto on nopeaa ja yksinkertaista, eikä vaadi loputtomasti aikaa ja vaivaa.
  • Olet kyllästynyt valitsemaan terveellisen ruoan ja herkullisen ruoan väliltä, ja haluat yhdistää nämä kaksi.
  • Haluat, että syöminen on miellyttävää, mutta samalla kiinteyttävää.

E-kirjassa on liha-, kala-, kasvis- ja vegaanisia vaihtoehtoja, joten löydät varmasti sinulle maistuvimmat ruoat, ja pääset samalla kokeilemaan uutta – matalalla kynnyksellä. Reseptit on jaettu lounas- ja päivällisresepteihin sekä aamu-/väli- ja iltapalaresepteihin, joten päivän jokaiselle aterialle löytyy inspiraatiota ja vaihtoehtoja.

E-kirjan resepteillä kokkaat helposti myös koko perheelle: reseptit on mitoitettu yhden naisen aterioiksi, joten voit helposti kertoa määrät niin monella kuin on ruokailijoita. Samalla ajatuksella voit myös tehdä isompia satseja kerralla, mikä vähentää hurjasti ruoanlaittoon kuluvaa aikaa.

Näihin tilanteisiin tämä e-kirja on oiva ratkaisu:

  • Tavoitteenasi on kiinteytyä ja tuntea olosi kevyeksi ja energiseksi.
  • Haluat sekä tuntea olosi terveeksi että hehkua hyvää oloa ulospäin.
  • Kaipaat herkullisia, terveellisiä reseptejä, jotka tekevät arjen ruoanlaitostasi helpompaa.
  • Et yksinkertaisesti ehdi olla hellan ääressä puolta päivää, vaan ruoanvalmistuksen täytyy olla nopeaa.
  • Kaipaat inspiraatiota ruoanlaittoon ja haluat löytää uusia tapoja yhdistellä eri ruoka-aineita terveellisiksi aterioiksi.
  • Haluat eroon turvotuksesta ruokavalion avulla.
  • Haluat ennaltaehkäistä sairauksia ja välttää ylipainoa ruokavalion avulla.
  • Tahdot lisää aikaa ja jaksamista arkeen.

24,90 €

Lisää ostoskoriin