fbpx

Lämmittely

Tällä lämmittelyllä valmistelet itsesi treenejä varten! Tässä lämmittelyssä käytämme myös kahvakuulaa.

Jos sinulla on kysyttävää treeniohjelmista tai kurssista, kysythän Facebook-foorumilla.

Voit myös laittaa sähköpostia osoitteeseen marita@maikkimarjaniemi.fi