Oletko kuullut sanottavan, että tahdonvoima on kuin lihas, joka väsyy kun sitä käytetään? Tutkimustiedon mukaan näin ei ole, vaan saatamme itse omalla asenteellamme lietsoa uskomuksia, jotka vaikuttavat tahdonvoiman paljouteen tai sen puutteeseen. Nämä uskomukset rajoittavat toimintaamme, sillä niiden avulla annamme itsellemme luvan luovuttaa liian aikaisin.
Menu
Mistä tahdonvoimaa?
Jos sinulla on kysyttävää treeniohjelmista tai kurssista, kysythän Facebook-foorumilla.
Voit myös laittaa sähköpostia osoitteeseen marita@maikkimarjaniemi.fi
