fbpx

Viisi erilaista kokoelmatreeniä

Kurssilta löytyy monia erilaisia lyhyitä treenejä, jotka on helppo tehdä kiireisessäkin aikataulussa. Treenejä on mukava myös yhdistellä pidemmiksi kokonaisuuksiksi niihin hetkiin, kun aikaa ja treeni-intoa löytyy enemmän!

Kokosin sinulle viisi erilaista pidempää kokoelmaa kurssin treeneistä. Näiden valmiiden mallikokoelmien lisäksi pystyt itsekin helposti yhdistelemään treenejä oman maun mukaan.

Nämä treenit ovat yhdistelmiä eri treeneistä, joten ethän hämmenny, kun videolla ohjaus saattaa pomppia treenistä toiseen videoleikkauksien myötä.

Jos sinulla on kysyttävää treeniohjelmista tai kurssista, kysythän Facebook-foorumilla.

Voit myös laittaa sähköpostia osoitteeseen marita@maikkimarjaniemi.fi