Muista kehonhuolto – vältä jumit ja kolotukset
Kun liikut ja treenaat aktiivisesti, kehosi vaatii erityistä huolenpitoa.
Kehonhuollon avulla vältät juoksusta syntyvät jumit, kolotukset ja vammat.
Kehonhuollon avulla huollat lihaksiasi, jotta keho pysyy kunnossa ja voit treenata nousujohteisesti.
Kehonhuollon avulla rentoutat sekä kroppaa että mieltä, vähennät stressiä sekä pysyt vetreänä ja virkeänä.
7 minuutin kehonhuollot – nappaa jo valmiiksi edullinen kehonhuoltokurssi 50 % halvemmalla
Koska olet juoksuvalmennuksessa, saat kehonhuoltokurssin erikoisalennuksella! Kun poistut tältä sivulta, et tule koskaan enää saamaan tätä tarjousta.
Aika loppuu pian:
7 minuutin kehonhuollot
Ajatteletko, että pitäisi venytellä useammin ja pitää kehosta parempaa huolta? Et ole ainoa. Kehonhuolto jää monella vähemmälle huomiolle, vaikka kehon liikkuvuudesta täytyy pitää huolta aivan samalla tavalla kuin lihaskunnostakin.
Siksi olen tehnyt 7 minuutin kehonhuollot – niin lyhyitä kehonhuoltotuokioita, että voit tehdä niitä missä ja milloin vain. Kiirekään ei ole enää este!
Saat 15 venyttely- ja kehonhuoltovideon kirjaston sekä 10 valmista, hieman pidempää kokoelmaa perusteellisempiin kehonhuoltohetkiin.
Pääsysi näihin kehonhuoltoharjoituksiin ei eräänny, vaan voit hyödyntää niitä niin pitkään kuin haluat.
- 6 keskivartalon ja selän kehonhuoltoa.
- 4 jalkojen ja pakaroiden kehonhuoltoa.
- 5 yläkropan, käsien ja niska-hartiaseudun kehonhuoltoa.
- Kaikki kehonhuoltotuokiot helppoina ohjevideoina, joiden tahdissa voit jumpata.
7 minuutin kehonhuollot
Säästät 50 % hinnassa, kun hyödynnät tarjouksen tänään!-
Voit maksaa verkkopankilla, maksukortilla, osamaksulla, laskulla tai liikuntaeduilla.
-
100 % tyytyväisyystakuu – saat rahasi takaisin, jos et pidä ruokavaliosta.
Kysyttävää?
Jos sinulla herää kysymyksiä, sinulla on teknisiä ongelmia tai kaipaat apua alustan käytössä, voit lähettää meille sähköpostia osoitteeseen info@maikkimarjaniemi.fi tai soittaa numeroon 040 0283941 (torstaisin klo 13-15).
Palvelemme sinua myös nettisivujemme chatissä sekä Facebookin Messengerissä.
Vastaamme viesteihin pääsääntöisesti arkisin toimistoaikoina, joten jos emme ole paikalla juuri kun otat yhteyttä, vastaamme viestiisi myöhemmin.
