Lämmittele ennen Flow-treenejä tämän videon tahtiin.
Lämmittely kestää vajaan kymmenisen minuuttia.
Menu
Flow-treenien lämmittely
Jos sinulla on kysyttävää treeniohjelmista tai kurssista, kysythän Facebook-foorumilla.
Voit myös laittaa sähköpostia osoitteeseen info@maikkimarjaniemi.fi
