Painotettu hulavanne – Hauska ja tehokas tapa aktivoida keskivartaloa
Painotettu hulavanne yhdistää liikkeen ilon ja tehokkaan keskivartalotreeniin. Painotettu rakenne lisää vastusta, jolloin vatsalihakset, selkä ja lantion alue aktivoituvat enemmän kuin tavallisella hulavanteella.
Pyörivä liike nostaa sykettä kevyesti ja tekee harjoittelusta rytmikästä ja motivoivaa – täydellinen valinta kotitreeniin.
Hulavanteella 13 minuuttia päivässä treenaamalla poltat rasvaa ja kavennat vyötäröä tehokkaasti.
Kokeile täysin uudenlaista tapaa treenata keskivartaloa hulavanteen avulla.
Liikettä, rytmiä ja tuloksia kotona.
Vanne painaa 1,3 kg.
34.90€
Perinteinen vatsalihastreeni ei innosta kaikkia.
Painotettu hulavanne:
Se on matalan kynnyksen tapa lisätä liikettä arkeen.
Painotetun hulavanteen pyörivä liike aktivoi useita lihasryhmiä samanaikaisesti.
Säännöllisessä käytössä se:
Hulavanteen käyttäminen on helppoa.
Laita vanne lantiolle, anna sille vauhtia ja ala pyörittämään lantiotasi vanteen kanssa.
Painotettu hulavanne toimii samalla tavalla kuin tavallinen hulavanne.
Aluksi vanne voi tuntua painavalta tai ikävältä lantiota vasten, kunnes keho tottuu siihen.
Aloita pyörittäminen oman kuntotasosi mukaan muutamasta minuutista ja nosta sitä sitten aina 13 minuuttiin asti. Helsingin yliopiston tutkimuksen mukaan 13 minuuttia riittää.
Helppo tapa seurata treeniä on laittaa ajastin pyörimään lattialle tai pöydälle ja seurata treenin kestoa.
Painotettua hulavannetta voi käyttää:
Voit käyttää sitä yksittäisenä välineenä tai yhdistää muihin kotitreenivälineisiin.
Säännöllinen käyttö vahvistaa keskivartaloa ja parantaa kestävyyttä muutamassa viikossa.
Vastauksia yleisiin kysymyksiin
Kyllä voit! Voit maksaa Smartum, Edenred, Epassi ja Tyky-seteleiden avulla.
Kirjoihin ja e-kirjoihin etusetelit eivät käy maksuvälineeksi.
Voit maksaa tilauksen osissa valitsemalla laskutuspalveluista: Alisa Lasku, Alisa Yrityslasku, OP Lasku. Halutessasi voit jakaa laskun pienempiin osiin.
Voit maksaa tilauksen 30 päivän päästä, kun valitset maksutavaksi Jousto-palvelun tai laskun. Laskun maksupäivä riippuu palvelusta.
Maksut välittää suomalainen Visma Pay.
Meille käyvät verkkopankit ja maksukortit sekä lompakkopalvelut: MobilePay, Pivo, Siirto ja Masterpass.
Voit maksaa myös liikuntaeduilla: Smartum, Edenred, ePassi ja Tyky-setelit. Voit maksaa sähköisillä tai paperisilla eduilla.
Kurssimateriaalit ovat lähtökohtaisesti aina sähköisessä muodossa videoina, tekstinä ja pdf-tiedostoina
Saat tunnukset meidän kurssialustallemme, josta löydät kaikki materiaalit.
Tunnukset luodaan kassalla oston yhteydessä.
Kyllä! Sinulla on 14 päivän tyytyväisyystakuu. Voit sinä aikana kokeilla kurssia ja katsoa sopiiko se sinulle.
Jos et pidä siitä niin voit pyytää rahasi takaisin tänä aikana ja palautamme ne täysimääräisenä.
Liikuntaetuja emme voi hyvittää rahaksi, koska laki estää niiden vaihtamisen rahaksi. Voimme vaihtaa tilaamasi kurssin toiseen.
Palauttaminen on helppoa.
Lähetät meille sähköpostia, soitat tai otat yhteyttä chatin kautta ja kerrot haluavasi palauttaa tilaamasi kurssin.
Sitten palautamme rahasi. Palautukset tapahtuvat turvallisesti maksunvälittäjämme Visma Pay:n kautta.
