Pilatesrengas – Tehosta lihasaktivointia ja kiinteytä kehoa ilman raskaita painoja
Pilatesrengas on kevyt mutta tehokas kotitreeniväline, joka auttaa aktivoimaan syvät lihakset, parantamaan lihastuntumaa ja tuomaan liikkeisiin hallittua vastusta. Se ei perustu isoihin painoihin, vaan tarkkaan ja vaikuttavaan lihastyöhön.
Rengasta puristetaan käsien tai jalkojen välissä, jolloin liikkeisiin syntyy lisäaktivaatio.
Tämä tekee harjoittelusta tehokkaampaa erityisesti keskivartalolle, pakaroille ja sisäreisille – juuri niille alueille, joiden kiinteytyminen usein vaatii tarkkaa lihastyötä.
Pilatesrengas sopii täydellisesti kotitreeniin, pilatekseen ja kehonpainoharjoitteluun. Se vie vähän tilaa, mutta tuo harjoitteluun huomattavasti enemmän tehoa.
Alkuperäinen hinta oli: 39.90€.19.90€Nykyinen hinta on: 19.90€.
Rengas sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmalle treenaajalle – se vain mukautuu tasoosi.
Moni tekee liikkeitä, mutta ei saa niistä kaikkea hyötyä irti.
Pilatesrengas lisää liikkeisiin kevyen vastuksen ja puristusvoiman, joka:
Pilatesrengas auttaa kehoa toimimaan oikein.
Se tukee:
Kun syvät lihakset vahvistuvat, liikkeet tuntuvat vakaammilta ja arjen kuormitus vähenee. Moni huomaa myös alaselän ja hartioiden jännitysten helpottuvan.
Se sopii erityisen hyvin yhdistettäväksi pilatekseen, kehonpainoharjoitteluun ja rauhalliseen lihaskuntoharjoitteluun.
Voit käyttää sitä 2–4 kertaa viikossa osana muuta harjoittelua tai vaikka lyhyenä “aktivointitreeninä” kiireisenä päivänä.
Pilatesrengasta voi käyttää:
Ei. Rengas ei perustu painoon vaan lihasaktivaatioon. Oikein käytettynä se tuntuu yllättävän tehokkaalta.
Ei. Se on kevyt ja helppo säilyttää kotona.
Vastauksia yleisiin kysymyksiin
Kyllä voit! Voit maksaa Smartum, Edenred, Epassi ja Tyky-seteleiden avulla.
Kirjoihin ja e-kirjoihin etusetelit eivät käy maksuvälineeksi.
Voit maksaa tilauksen osissa valitsemalla laskutuspalveluista: Alisa Lasku, Alisa Yrityslasku, OP Lasku. Halutessasi voit jakaa laskun pienempiin osiin.
Voit maksaa tilauksen 30 päivän päästä, kun valitset maksutavaksi Jousto-palvelun tai laskun. Laskun maksupäivä riippuu palvelusta.
Maksut välittää suomalainen Visma Pay.
Meille käyvät verkkopankit ja maksukortit sekä lompakkopalvelut: MobilePay, Pivo, Siirto ja Masterpass.
Voit maksaa myös liikuntaeduilla: Smartum, Edenred, ePassi ja Tyky-setelit. Voit maksaa sähköisillä tai paperisilla eduilla.
Kurssimateriaalit ovat lähtökohtaisesti aina sähköisessä muodossa videoina, tekstinä ja pdf-tiedostoina
Saat tunnukset meidän kurssialustallemme, josta löydät kaikki materiaalit.
Tunnukset luodaan kassalla oston yhteydessä.
Kyllä! Sinulla on 14 päivän tyytyväisyystakuu. Voit sinä aikana kokeilla kurssia ja katsoa sopiiko se sinulle.
Jos et pidä siitä niin voit pyytää rahasi takaisin tänä aikana ja palautamme ne täysimääräisenä.
Liikuntaetuja emme voi hyvittää rahaksi, koska laki estää niiden vaihtamisen rahaksi. Voimme vaihtaa tilaamasi kurssin toiseen.
Palauttaminen on helppoa.
Lähetät meille sähköpostia, soitat tai otat yhteyttä chatin kautta ja kerrot haluavasi palauttaa tilaamasi kurssin.
Sitten palautamme rahasi. Palautukset tapahtuvat turvallisesti maksunvälittäjämme Visma Pay:n kautta.
