Väheneekö unentarve kesällä?
Ehkä sinustakin tuntuu kesäisin, että valon lisääntyessä unentarve vähenee, mutta pitääkö se oikeasti paikkansa?
Maikki Marjaniemi
is_archive
Sannin satokausivinkit | Kesäkuu: Voimakasta vihreää
Kesällä kannattaa tankata voimakasta vihreää. Vihreät vihannekset ovat kuumentamattomina erinomaisia folaatin lähteitä, josta suomalaisilla on yleisesti puutosta.
Erilaisten villivihannesten ohella kannattaa käyttää etenkin tuoreyrttejä monipuolisesti ja runsaasti: ne nostavat arkisenkin
Sanni Massinen
Voileipäkakku sopii juhlaan ja arkeen: vinkit & reseptit
Maistuisiko kaurarieskasta loihdittu voileipäkakku tai leivätön pannukakkurulla? Ravitsevista aineksista koottavat, mutkattomat kakut sopivat yhtä hyvin illanistujaisiin, mukaan mökille, juhliin tai arkisempiinkin hetkiin.
Sanni Massinen