SuosituinKevenny keittiössä
5 viikon ruokavalioPudota painoa muutoksilla keittiössä – ilman liikuntaa.
Lue lisää
Ruokavaliot naisille
Löydä sinulle sopiva ruokavalio
Mikä on tavoitteesi juuri nyt? Valitse alta, niin näytämme sinulle sopivimman valmiin ruokavalion.
Haluan pudottaa painoa ilman treeniä
Muutokset keittiössä riittävät
Haluan kiinteytyä treenin tueksi
Polta rasvaa ja tue treenituloksia
★★★★★ 5,0
Yli 27 000 asiakasta näissä kahdessa ruokavaliossa
Rajaton käyttöoikeus
14 päivän tyytyväisyystakuu
Suosittelemme sinulle
Painonpudotus ilman treeniä
Suosituin ruokavalio
Kevenny keittiössä
Helposti seurattava ja terveellinen ruokavalio, jonka avulla pudotat painoa tekemällä muutoksia keittiössä – ilman liikuntaa.
5 viikon ruokavalioKattava reseptipankkiRajaton käyttöoikeus
Tutustu ruokavalioon →
Suosittelemme sinulle
Kiinteytyminen treenin tueksi
Kiinteydy syömällä
Täysin valmis ja helppo ruokavalio, jota seuraamalla ja säännöllisesti treenaamalla poltat ylimääräistä rasvaa ja kiinteydyt.
6 viikon ruokavalioYli 50 reseptiäRajaton käyttöoikeus
Tutustu ruokavalioon →
Etkö ole varma?
Kevenny keittiössä vai Kiinteydy syömällä?
Kevenny keittiössä
Kiinteydy syömällä
Sopii, kun
et treenaa tai liikut kevyesti
treenaat säännöllisesti
Tavoite
Painonpudotus keittiön muutoksilla
Rasvanpoltto ja kiinteytyminen
Kesto
5 viikkoa
6 viikkoa
Reseptit
Kattava reseptipankki
Yli 50 reseptiä
Käyttöoikeus
Rajaton
Rajaton
Asiakkaiden kokemuksia
Jo yli 150 000 osallistumista Maikin ohjelmiin
★★★★★
−2,5 kg kolmessa viikossa
Kolme viikkoa ja -2,5 kg. Tämä toimii. Vyötäröseutu on selvästi kaventunut ja reidetkin tuntuu kiinteämmiltä. – – Liikuntaa en ole lisännyt.
MiaKevenny keittiössä
★★★★★
−7 kg ja −5 cm vyötäröltä
Selkeät ohjeet, reseptit ja taulukot ruokailuun. – – Farkut menevät paremmin jalkaan ja askel on kevyempi. Kiloja tippui lähes 7 kg ja vyötäröltä lähti 5 cm.
PaulaKiinteydy syömällä
★★★★★
Lähes −5 kg viidessä viikossa
Olen nyt noudattanut ohjeita 5 viikkoa ja paino on pudonnut lähes 5 kiloa. Olo on hyvä ja energinen. Helpottaa paljon, kun koko perhe tässä mukana.
SusannaKevenny keittiössä
Aloita jo tänään
Valitse tavoitteesi, niin löydät sinulle sopivan valmiin ruokavalion muutamassa sekunnissa.
Valitse tavoitteesi ↑