Viikossa on viisi arkiaamua ja kaksi viikonloppuaamua, joten onko univelkojen kuittaaminen viikonloppuna realistista? Katso, mitä unilääkäri-dosentti Henri Tuomilehto sanoo.
![](https://www.maikkimarjaniemi.fi/wp-content/uploads/2024/05/superale2024_pallo-768x768.png)
Hyvinvointi
Superale alkaa 1.8.!
Nyt kannattaa laittaa kalenteriin torstai 1.8., sillä silloin alkaa superale! Superalen aikana kaikki kurssit, ohjelmat ja e-kirjat ovat 50 % alennuksessa. Myös treenivälineet ja kirjat