Tehokiinteytys kuukaudessa alkaa pian!

päivää
tuntia
minuuttia
sekuntia

Toimiiko herkkupäivä sulla?

Onko sulla herkkupäivää? Mulla oli joskus, mutta se ei toiminut kauhean hyvin. 

Herkkupäivä oli lauantaisin, ja muina päivinä en sitten syönyt mitään herkuiksi luokiteltavia ruokia. Niinä päivinä mietin valmiiksi, mitä ruokia haluan lauantaina syödä ja kun herkkupäivä vihdoin koitti, kokosin kaikki herkut pöydälle ja herkuttelin reilusti yli oikean makeanhimoni – olivathan herkut siinä valmiina ja seuraavana päivänä niitä ei enää saisi syödä. Tästä ei arvatenkaan jäänyt kovin hyvä olo tai mieli.

Nykyään mulla taas ei ole mitään tiettyä herkkupäivää, vaan saan syödä herkkuja silloin, kun huvittaa, eikä ole mitään kiellettyjä hedelmiä. Tällä tavoin jo pelkkä herkkujen vetovoima on pienempi, eikä niitä tee niin paljon mieli. Etu tässä on myös se, että kun syön herkkuja, pystyn oikeasti nauttimaan niistä ja määrät pysyvät kohtuudessa – ainakin yleensä.

Kerropa säkin minkälainen herkkupäiväsysteemi sulla on ja miten se toimii?

Ilmainen kahden päivän ruokavalio rasvanpolttoon

Tuntuuko, että vyötärölle on kertynyt ylimääräistä ja syömisiä pitäisi viilata?

Tällaisia tuloksia saat, kun alat syömään tämän ruokavalion mukaan:

Paina nappia ja lähetän ruokavalion sähköpostiisi heti!

Nämä kirjoitukset saattavat kiinnostaa sinua:

Proteiinirahka sopii satunnaiseen käyttöön
Ruokavinkit

Proteiinirahka ja -patukka: haittaa vai hyötyä?

Proteiinirahka, proteiinipatukka, proteiinivanukas… Kaupoissa riittää erittäin runsaasti valinnanvaraa erilaisiin proteiinituotteisiin. Onko maustettu proteiinirahka tai -patukka terveellinen vaihtoehto välipalaksi? Entä sopivatko ne säännölliseen käyttöön? Lue tästä

Hienoa!

Jätä sähköpostisi, paina nappia ja lähetän -40 % kupongin sinulle

Liittymällä uutiskirjeemme tilaajaksi, saat ensimmäisen ostoksesi edullisemmin

Uutiskirjeen tilaamalla sallit maikkimarjaniemi.fi:n lähettää sinulle viestejä ja vahvistat lukeneesi ja hyväksyvän tietosuojaselosteen.

40 % ALE (1)

Haluatko 40 % alennuksen ensimmäiseen ostokseesi?

Kiitos!

Tarkista sähköpostisi ja löydät alekoodin sieltä.

Jos viestiä ei jostain syystä löydy, tarkista myös roskapostisi.