Juoksukurssit

Juokse 10 km lenkki

1741 asiakasta

Juokse kymppi -juoksuohjelmassa lähdetään rauhallisesta hölkästä ja kuuden viikon ajan treenataan niin, että lopussa juostaan 10 km lenkki.

99,90 €

Juokse nopeammin – kehitä juoksuvauhtia

192 asiakasta

Juokse nopeammin on juoksuvauhdin kasvattamiseen tähtäävä 8 viikon juoksuohjelma

99,90 €

Juokse puolimaraton

545 asiakasta

6 viikon Juokse puolikas -juoksuohjelma, jonka lopussa juokset puolimaratonin

99,90 €

8257 asiakasta

Juokse vitonen -juoksuohjelmassa lähdetään ihan nollatasosta ja 10 viikon aikana treenataan juoksua niin, että lopulta juostaan viiden kilometrin lenkki

99,90 €

Kävele kuntoon -kävelytreeni

1707 asiakasta

Kävele kuntoon – 4 viikon kävelyohjelmassa teet kolme lenkkiä viikossa podcast-jaksojen tahtiin

99,90 €