fbpx

Black Friday -superale on käynnissä ja saat valikoidut kurssit ja tuotteet jopa -70% alennuksella

päivää
tuntia
minuuttia
sekuntia

Puretko hampaita yhteen, narskutteletko?

Puretko hampaita yhteen, narskutteletko? Hammaskiskot ovat hyvä apu, mutta tavasta voi opetella myös pois. Osteopaatti Kari Suomalainen, Osteon.fi, näyttää miten:

Apua stressiin ja kehon jumeihin

Jos sinulla on tapana narskutella hampaita ja purra niitä yhteen, kannattaa panostaa kehon huoltamiseen, stressitilojen lievittämiseen sekä jumien hoitoon ja ehkäisyyn.

Palauttavat venyttelyt -kurssilla opit palautumaan treenin sekä arjen rasituksista nopeammin huoltamalla kehoasi.

Kun tulet mukaan kurssille, säästät nyt 50 € hinnassa!

Klikkaa ja tule mukaan kurssille huoltamaan kehoasi

Nämä kirjoitukset saattavat kiinnostaa sinua:

Elämäntapamuutos

Vältä nämä yleisimmät virheet painonpudotuksessa

Haluaisitko pudottaa painoa, mutta olet sekaisin erilaisten ohjeiden viidakossa? Mitkä painonpudotuskeinot ovat oikeasti toimivia ja terveellisiä? Ei mikään ihme, jos asiassa menee sekaisin, sillä dieettejä