fbpx

Tee tämä liike, kun niska tuntuu kipeältä

Tuntuuko niska tiukalta tai jopa aavistuksen kipeältä? Tässä Osteon.fi-osteopaatin liikevinkki, joka sopii hyvin tehtäväksi esimerkiksi aamulla tai työpäivän jälkeen.

Nämä kirjoitukset saattavat kiinnostaa sinua:

Treenivinkit

3 x vinkki miten saat treenistä tuloksia

Itselle mieluisalla tavalla treenaaminen on mahtava tapa piristää mieltä ja vahvistaa kehoa. Hyvän mielen lisäksi moni liikkuja luultavasti toivoo saavansa treenaamisesta myös näkyviä tuloksia. Mutta