Tuntuuko niska tiukalta tai jopa aavistuksen kipeältä? Tässä Osteon.fi-osteopaatin liikevinkki, joka sopii hyvin tehtäväksi esimerkiksi aamulla tai työpäivän jälkeen.
Ruokavinkit
Proteiinirahka ja -patukka: haittaa vai hyötyä?
Proteiinirahka, proteiinipatukka, proteiinivanukas… Kaupoissa riittää erittäin runsaasti valinnanvaraa erilaisiin proteiinituotteisiin. Onko maustettu proteiinirahka tai -patukka terveellinen vaihtoehto välipalaksi? Entä sopivatko ne säännölliseen käyttöön? Lue tästä