
3 x vinkki: Näin karistat kesäkilot helposti ja terveellisesti
Kesään kuuluu usein lomailu, herkuttelu ja arkirutiineista poikkeaminen. Säännöllinen treeni vähenee tai jää ehkä kokonaan pois. Niin ihanaa kuin kesäelämä onkin, joskus kesällä kertyy ylimääräisiä